fbpx

Szuper(erős) módszertan

Mindenkiben ott lakozik az erő, a szupererő! Igen, benned is!

Nézzük csak a tudományos hátteret konyhanyelven:

  • Pozitív pszichológia: egy y generációs tudomány, ami nem azt kutatja, hogy mitől nem működik, hanem épp ellenkezőleg. Azt nézi mitől jó? Mitől boldog? Mitől sikeres?
  • Mindfulness: tudatos jelenlét – jó, de mi ez? Egy olyan állapot, amikor szabadjára engeded az érzéseid, megfigyeled magad és nem próbálod meg eldönteni, hogy amit érzel az éppen jó vagy rossz, helyes vagy helytelen. 
  • Rezíliencia: lelki rugalmasság, lényegében az a (amúgy fejleszthető és edzhető) képesség, hogy minél előbb és gyorsabban fel tudd dolgozni a változásokkal vagy váratlannal járó stresszt.
  • Fejlődő szemlélet: Carol Dweck – egyik kiemelt kutatója ennek a tudománynak – azt mondja, hogy átlagosból szuperré akkor válik valaki, ha megtanulja a kihívásokat lehetőségeknek látni. “Ez nem megy nekem!” és az “Ez nem megy nekem MÉG!” között nem csak egy szócska a különbség, ezt tanítjuk mi is.
  • Sonja Lyubomirsky: Bonyolult név, annál egyszerűbb című könyv: “Hogyan legyünk boldogok?”. Ő egy másik kutató, akinek tudományos munkásságából beemelünk módszertanunkba. #girlpower

Najó, ennyi elég is egyszerre, nézzük csak hogy lesz ebből szupererő…

Szuper(erős) módszertan

Szuper(erős) módszertan

Mindenkiben ott lakozik az erő, a szupererő! Igen, benned is!

Nézzük csak a tudományos hátteret konyhanyelven:

  • Pozitív pszichológia: egy y generációs tudomány, ami nem azt kutatja, hogy mitől nem működik, hanem épp ellenkezőleg. Azt nézi mitől jó? Mitől boldog? Mitől sikeres?
  • Mindfulness: tudatos jelenlét – jó, de mi ez? Egy olyan állapot, amikor szabadjára engeded az érzéseid, megfigyeled magad és nem próbálod meg eldönteni, hogy amit érzel az éppen jó vagy rossz, helyes vagy helytelen. 
  • Rezíliencia: lelki rugalmasság, lényegében az az (amúgy fejleszthető és edzhető) képesség, hogy minél előbb és gyorsabban fel tudd dolgozni a változásokkal vagy váratlannal járó stresszt.
  • Fejlődő szemlélet: Carol Dweck – egyik kiemelt kutatója ennek a tudománynak – azt mondja, hogy átlagosból szuperré akkor válik valaki, ha megtanulja a kihívásokat lehetőségeknek látni. “Ez nem megy nekem!” és az “Ez nem megy nekem MÉG!” között nem csak egy szócska a különbség, ezt tanítjuk mi is.
  • Sonja Lyubomirsky: Bonyolult név, annál egyszerűbb című könyv: “Hogyan legyünk boldogok?”. Ő egy másik kutató, akinek tudományos munkásságából beemelünk módszertanunkba. #girlpower

Najó, ennyi elég is egyszerre, nézzük csak hogy lesz ebből szupererő…

Nekem? Szuperképességem?

Igen! Mindenkinek van! Táborainkban és foglalkozásainkon a gyerekek szakmailag megalapozott játékok segítségével fedezik fel önmagukat, szupererőiket és azt, hogy mi mindenre képesek. Az élménypedagógiai foglalkozások során pedig olyan technikákat sajátítanak el, amelyekkel a jövőben is meg tudják majd őrizni a belső magukat, önbizalmukat, kiváncsiságukat és fejlődési igényüket. 

 

 

Kislány szuperhősként

Nekem? Szuperképességem?

Igen! Mindenkinek van! Táborainkban és foglalkozásainkon a gyerekek szakmailag megalapozott játékok segítségével fedezik fel önmagukat, szupererőiket és azt, hogy mi mindenre képesek. Az élménypedagógiai foglalkozások során pedig olyan technikákat sajátítanak el, amelyekkel a jövőben is meg tudják majd őrizni a belső magukat, önbizalmukat, kiváncsiságukat és fejlődési igényüket. 

Mit tanítunk pontosan?

Igyekszünk minden olyan dolgot megtanítani a gyerekeknek, amivel boldogok és sikeresek lesznek az életben! Olyan készség szintű tudást formálunk, amelyért mi, felnőttek is hálásak lennénk. Mindezt élményeken, játékokon keresztül tesszük, úgy hogy észre sem veszik mennyi mindent tanulnak.

De mik is a főbb témáink? 

 

Boldog, kiegyensúlyozott kislány

Mit tanítunk pontosan?

Igyekszünk minden olyan dolgot megtanítani a gyerekeknek, amivel boldogok és sikeresek lesznek az életben! Olyan készség szintű tudást formálunk, amelyért mi, felnőttek is hálásak lennénk. Mindezt élményeken, játékokon keresztül tesszük, úgy hogy észre sem veszik mennyi mindent tanulnak.

De mik is a főbb témáink? 

 

A szupererő Bennem van!

Önismeret, önbecsülés, reális célok, álmok

És egyre csak nő a szupererő!

Mindfulness, tudatos jelenlét, relaxáció, belső mag

Bevesszük az akadályokat!

Stresszkezelés, megküzdés, optimizmus

Nem vagy(ok) egyedül!

Emberi kapcsolatok, EQ, empátia

A végtelenbe és tovább!

Fenntarthatóság, pozitív pszichológiai gyakorlatok

A végtelenbe és tovább…

A gyerekek természetüknél fogva rendkívül tanulékonyak és nincs számukra határ mindaddig, amíg bíznak magukban és a kihívásokat lehetőségeknek látják. Tudományosan bizonyított, hogy ez a fejlődő szemléletmód, akárcsak a fenntartható boldogság érzése tanulható és fejleszthető. Éppen ezért a KidSpiritnél arra törekszünk, hogy új képességeket, tudatosságot és számtalan felejthetetlen élményt adjunk útravalóul.

A végtelenbe és tovább…

A gyerekek természetüknél fogva rendkívül tanulékonyak és nincs számukra határ mindaddig, amíg bíznak magukban és a kihívásokat lehetőségeknek látják. Tudományosan bizonyított, hogy ez a fejlődő szemléletmód, akárcsak a fenntartható boldogság érzése tanulható és fejleszthető. Éppen ezért a KidSpiritnél arra törekszünk, hogy új képességeket, tudatosságot és számtalan felejthetetlen élményt adjunk útravalóul.

Ha szeretnél a témában olvasni, akkor katt a blogunkra.  

Ha pedig jártas vagy a témában, írj nekünk, szívesen ismerkedünk!

Kitűzés a Pinteresten