Mindenki arra törekszik, azt szeretné, ha gyermeke a lehető legideálisabb testi és lelki állapotban élhetné a mindennapjait. Manapság ez nem könnyű, hiszen
rengeteg elvárás, stressz és követelmény nehezíti meg a gyerekek életét, nem könnyű megfelelni és jól teljesíteni.
Az állandó stressz és szorongás nemcsak a léleknek, hanem a testi egészségnek is nagy ellensége. A relaxáció megtanulása egy örökre szóló megoldás a kiegyensúlyozott, boldog élethez. Az agykontroll technikái segítenek abban, hogy felismerjék és kezelni tudják a
stresszes helyzeteket. Olyan módszert ismerhetnek meg, mely az élet minden területén pozitív változásokat hoz. Az agykontrolltanfolyam alapja a pozitív gondolkodásra való nevelés. Ha odafigyelünk gondolatainkra és a negatív, rossz gondolatokat „kicseréljük” jó gondolatokra, akkor már pár nap után tapasztalhatjuk életünkben a változást, elindulunk egy olyan úton, amely egy jobb élet felé vezet.
Milyen technikákat tanítunk ezen kívül a gyerekeknek?
– önbizalom, önmaguk szeretete, elfogadása
– magabiztosság
– relaxáció
– könnyed elalvás, jókedvű ébredés, rossz álmok kezelése
– fájdalmak megszűntetése (zúzódások, égési sérülések, stressz okozta fej-
és hasfájás)
– gondolatnagytakarítás
– memóriafejlesztés
– könnyebb tanulás
– kitűzött célok elérése
– rossz szokások elhagyása
– figyelem fejlesztése
– tanulástechnikai ismeretek
– a bal és jobb agyfélteke összehangolása
Mindezeket a korcsoport igényeihez igazítva, mesével, bábozással és játékokkal.
Az aktuális agykontroll csoportunk 2024. április 12-13-án kerül megrendezésre.
A foglalkozást az alábbi kollégánknál veheted igénybe:
